Psicoterapia individual
Um espaço de escuta e trabalho colaborativo para compreender padrões, desenvolver novas habilidades e construir mudanças possíveis.
Saiba mais ↗Psicoterapia baseada em evidências
Um espaço para compreender, mudar e viver com mais sentido.
Psicoterapia para adultos, com escuta cuidadosa, objetivos claros e estratégias construídas para a sua realidade.
✓Atendimento individualPresencial e online
Sobre mim
Psicoterapia com técnica, presença e respeito à sua história.
Sou Leonardo Souza, psicólogo clínico, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapias Contextuais.
Meu trabalho une conhecimento científico e uma relação terapêutica acolhedora. O processo não se limita a aliviar sintomas: buscamos compreender o que mantém as dificuldades e construir formas mais flexíveis de lidar com elas.
01EspecializaçãoTerapia Cognitivo-Comportamental
02AbordagemTerapias Contextuais
03CompromissoPrática baseada em evidências
Como posso ajudar
Demandas que podem ser
trabalhadas em psicoterapia
O atendimento é personalizado. A compreensão da sua necessidade orienta cada etapa do processo.
Ansiedade e estresse
Estratégias para lidar com preocupação, sobrecarga, autocobrança e comportamentos que mantêm o sofrimento.
Saiba mais ↗Depressão e desânimo
Acompanhamento estruturado para recuperar o envolvimento com a vida, ampliar repertórios e retomar ações com sentido.
Saiba mais ↗Relacionamentos e autoestima
Compreensão de padrões relacionais, limites, comunicação e da forma como você se percebe e se posiciona.
Saiba mais ↗A abordagem
Ciência aplicada à vida real.
A Terapia Cognitivo-Comportamental e as Terapias Contextuais ajudam a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A partir disso, desenvolvemos recursos para que você possa se posicionar de forma mais consciente diante das dificuldades.
- Objetivos construídos em conjunto
- Intervenções adaptadas à sua realidade
- Acompanhamento claro do processo
Não se trata de eliminar emoções difíceis, mas de aprender a lidar com elas sem deixar que definam toda a sua vida.
Leonardo SouzaPsicólogo clínico
Benefícios do processo
O que você pode desenvolver
na psicoterapia
01
Clareza
Compreender melhor seus pensamentos, emoções e escolhas.
02
Flexibilidade
Responder às dificuldades com mais abertura e menos automatismo.
03
Autonomia
Aprender recursos aplicáveis à vida fora das sessões.
04
Direção
Transformar valores pessoais em ações concretas e possíveis.
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Modalidade
Atendimento presencial
Um ambiente reservado, confortável e preparado para acolher o processo terapêutico.
Santa Rosa, Rio Grande do Sul
◉
Modalidade
Atendimento online
Psicoterapia com privacidade e flexibilidade, onde você estiver, por videochamada segura.
Disponível para todo o Brasil
Percepções sobre o processo
Um cuidado percebido em cada etapa
★★★★★
“Encontrei um espaço onde consigo falar sem julgamentos e entender melhor o que acontece comigo. O processo tem sido muito importante.”
Relato preservado por confidencialidade
★★★★★
“A terapia me ajudou a perceber padrões que eu repetia e a agir de forma diferente. Hoje tenho mais clareza e confiança nas minhas escolhas.”
Relato preservado por confidencialidade
Depoimentos ilustrativos. Resultados variam de pessoa para pessoa e não representam promessa de resultado.
Dúvidas frequentes
Antes de começar, talvez você queira saber...
Se sua dúvida não estiver aqui, entre em contato pelo WhatsApp.
Como funciona a primeira sessão?
É um primeiro encontro para compreender o que motivou sua busca, conhecer sua história e alinhar objetivos. Também é o momento para esclarecer dúvidas sobre o processo.
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões duram cerca de 50 minutos e, em geral, acontecem uma vez por semana.
O atendimento online funciona?
Sim. A psicoterapia online segue os mesmos cuidados éticos e técnicos do atendimento presencial, por videochamada segura.
Qual é a duração do tratamento?
Depende de cada pessoa e dos objetivos definidos. O andamento é avaliado em conjunto ao longo do processo.
Como faço para agendar?
Basta enviar uma mensagem pelo WhatsApp para verificar os horários disponíveis.
Primeiro passo
Você não precisa ter tudo resolvido para começar.
Entre em contato para conhecer o atendimento, esclarecer suas dúvidas e verificar os horários disponíveis.
Falar com Leonardo pelo WhatsAppResposta em horário comercial